سلوكياتي اليومية من أجل المحافظة على البيئة و التحكم في استهلاك الطاقة


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Quelques conseils en cette période de forte chaleur

En cette période de forte chaleur, retrouvez quelques conseils pour vous aider à diminuer les risques pour la santé, en particulier pour les personnes âgées et les enfants en bas âge :

• A l’extérieur, abritez-vous sous un parasol ou portez un chapeau à large rebord et bien aéré
• Utilisez un écran solaire pour vous protéger des rayons ultraviolets
• Réduisez vos efforts physiques, particulièrement entre 12h et 16h, quand il fait le plus chaud
• Buvez beaucoup d’eau (six à huit verres d’eau par jour pour un adulte)
• Passez au moins deux heures par jour dans un endroit frais
• Rafraîchissez votre peau plusieurs fois par jour avec une serviette mouillée
• Fermez les rideaux et les stores pour maintenir la fraîcheur dans votre maison durant la journée
• Ouvrez toutes les fenêtres le soir venu, s’il fait plus frais à l’extérieur
• Rafraichissez et humidifiez l’air en étendant vos vêtements à l’intérieur

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Lydec veille en continu sur la qualité des eaux de baignade

Lydec contribue à assurer une eau de baignade de qualité, au travers des contrôles réalisés par son laboratoire Labelma.
Chaque été, ce sont 358 prélèvements effectués dans 34 points de surveillance répartis au niveau de 13 plages entre Dar Bouazza et Mohammedia.

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